In de decemberperiode is onze praktijk tussen kerst en oud & nieuw gesloten. Wij zijn telefonisch bereikbaar op 23 en 24 december en op 2 en 3 januari in de ochtend. Wanneer u de voicemail krijgt kan u uw naam en telefoonnummer inspreken en dan bellen wij u zo spoedig mogelijk terug. Meer info
Heeft u pijnlijke voeten tijdens het lopen of wandelen? Dan kunt u last hebben van metatarsalgie. Deze Latijnse benaming staat voor pijn aan de middenvoetsbeentjes. Het is een medische term voor veelvoorkomende voetklachten. In deze blog vertellen we u meer over wat metatarsalgie is en welke verschillende voetaandoeningen hieronder vallen.
Steken, vergroeiingen of acute of aanhoudende pijnscheuten in uw voet. Voetpijn is vaak het gevolg van overbelasting aan de onderkant van de voet. Lopen of zelfs staan wordt hierdoor lastig. Onder metatarsalgie vallen meerdere aandoeningen aan de voorvoet. Dit zijn de meest voorkomende:
Heeft u aan de zijkant van uw voet een pijnlijke knobbel? En past uw voet daardoor niet goed in uw schoen? Bij hallux valgus groeit de grote teen scheef naar binnen over uw andere tenen heen. Hierdoor ontstaat er een pijnlijke bult aan de buitenkant. Deze knobbel noemen we een ‘bunion’.
Om uw pijn te verlichten, kunnen we podotherapeutische zolen maken die de teenstand corrigeert.
Voelt uw grote teen juist stijf aan en kunt u daardoor uw tenen niet goed bewegen? Dan kan er sprake zijn van hallux rigidus. In minder ernstige gevallen wordt dit hallux limitus genoemd. De grote teen is verstijft doordat de gewrichten tussen de botjes van de teen zijn versleten. Uw teen kan niet meer goed afwikkelen en dat veroorzaakt pijn bij het lopen. De klachten ontstaan vaak in de ochtend en verdwijnen vaak weer als u beweegt. Een podotherapeutische zool kan deze klachten verhelpen.
Heeft u tijdens het lopen of sporten plotseling pijnaanvallen in de voorvoet en in uw tenen? Dan zou het kunnen dat u last heeft van mortonse neuralgie, ook wel Mortons neuroom genoemd. Dit is een aandoening waarbij de zenuwen tussen twee middenvoetsbeentjes bekneld zitten. Op den duur worden deze periodes van pijn steeds langer. Om van uw pijn af te komen, is het belangrijk dat de zenuwen weer de ruimte krijgen die ze nodig hebben. Dit kan door podotherapeutische inlegzolen of een teenorthese.
Metatarsalgie ontstaat door overbelasting van uw voeten. Bijvoorbeeld door ongetraind te gaan sporten of een flink eind te wandelen. In uw voeten zitten tenslotte veel middenvoetsbeentjes, zenuwen en pezen. Het botvlies rond de kopjes raakt door overbelasting ontstoken en dat geeft uiteindelijk klachten.
Ook simpelweg ouder worden, kan ervoor zorgen dat u voetklachten krijgt. Het vetkussen onder uw voet wordt, naarmate we ouder worden, minder dik. Hierdoor ontstaat er meer druk op de kopjes van de middenvoetsbeentjes.
Het juiste paar schoenen dragen, is in alle gevallen een grote must. Te hoge hakken of te slappe schoenen zorgen voor onnodig veel druk op de voeten. Heeft u pijn bij het lopen? Of staat u ’s ochtends vroeg op met pijn in uw voeten? Dan is het raadzaam dat u informeert naar onze metatarsalgie behandeling. Het belangrijkste is dat u niet te lang met metatarsalgie blijft rondlopen.
U kunt direct en zonder doorverwijzing een afspraak maken bij Podocentrum Nederland. Ons medische team staat voor u klaar.
Kom langs voor een kennismakingsgesprek.
Meer info
Podocentrum Nederland
Kruizemuntstraat 110
7322 MA Apeldoorn
055 - 366 01 11
info@podocentrum-nederland.nl
Komt u voor het eerst bij ons klik dan hier.
Bel of mail ons voor een vraag of meer informatie.
Weten wat uw vergoeding is?
Neem contact op met één van onze assistentes om te controleren welke vergoedingen uw ziektekostenverzekeraar biedt.
Bel 055 - 366 01 11 of mail naar info@podocentrum-nederland.nl voor meer informatie.
Podocentrum Nederland maakt ook aangepaste teenslippers voor u op maat. Deze slippers hebben een ingelegde steunzool. U kunt de slippers zelf samenstellen en bij ons bestellen.
U kunt gemakkelijk in Apeldoorn online een afspraak in onze agenda plannen.
Komt u voor het eerst? Dan vragen wij u om voor uw eerste bezoek het formulier DTP (Directe Toegankelijkheid Podotherapeut) in te vullen.